Basic-Fit maakt reformer pilates-hype toegankelijk met gratis video’s

Reformer pilates is uitgegroeid tot een van de meest besproken fitnesstrends van dit moment, maar blijft voor veel mensen moeilijk bereikbaar. Door hoge lesprijzen, wachtlijsten en het beperkte aantal reformer-machines per studio krijgt de workout steeds vaker het karakter van een premium ervaring. Basic-Fit speelt daarop in met Reformer Inspired Pilates: gratis workouts op basis van reformer-principes, te volgen via de Basic-Fit-app en het YouTube-kanaal van de fitnessketen.

De lessen duren twintig minuten en zijn ontworpen om zonder reformer-machine te volgen. Een handdoek en een scherm zijn voldoende. De workouts richten zich op core, onderlichaam, kracht en stabiliteit, en kunnen thuis, in de gym of op vakantie worden gedaan. Daarmee wil Basic-Fit de drempel verlagen voor een workout die mede door TikTok en Instagram sterk aan populariteit wint, maar door abonnementskosten van gemiddeld 80 tot 250 euro per maand en losse lessen van 25 tot 40 euro niet voor iedereen binnen bereik ligt.

Laagdrempelig kennismaken met fitness-hit

"Reformer pilates is momenteel dé workout waar iedereen het over heeft", zegt Mckenzie Mullan-Bijlsma, reformer pilates-instructeur bij verschillende studio’s. "Het is geweldig dat steeds meer mensen geïnteresseerd raken in deze effectieve vorm van beweging, maar laten we eerlijk zijn: reformer pilates is niet voor iedereen even toegankelijk. Door de kosten, wachtlijsten en het gebruik van apparatuur die voor veel mensen onbekend is, kan de stap om te beginnen best groot voelen. Juist daarom is het belangrijk dat er een laagdrempelige manier is om kennis te maken met de trainingsprincipes van reformer. Met deze workouts heb je niet meer nodig dan een telefoon en een handdoek. Zo kunnen veel meer mensen de voordelen van reformer pilates ervaren, zonder dat daar een reformer-machine voor nodig is."

Vertalingen

De Reformer Inspired Pilates-workouts zijn beschikbaar in vijf talen: Nederlands, Engels, Frans, Duits en Spaans. Daarmee kiest Basic-Fit niet alleen voor een fitnesspropositie, maar ook voor een duidelijke merkbeweging: een populaire, maar exclusieve trend vertalen naar massabereik.